Cendief

A CeNDieF oferim un servei de nutrició i dietètica basat en l’evidència científica i en el desenvolupament de mètodes propis d’abordatge alimentari i nutricional. Donem resposta a necessitats personals, observant a la persona en el seu entorn (feina, família, oci, relacions, esport, etc).

 

Últimes noticies

Figa, la fruita tótem que tanca l'estiu Figa, la fruita tótem que tanca l'estiu Dijous, 19 Setembre 2019 Una de les fruites que podem veure a les verduries i supermercats aquests dies és la figa. Una fruita amb activitat antioxidant (provitamina A), amb fibra alimentària i elevat potassi. La pregunta és: En podem menjar? Les podem incloure a la dieta? La resposta és simple, depèn de la quantitat. Incorporar 3 o 4 figues (depèn de la mida) a mitja tarda o de postres no interfereix en la pèrdua de pes, el problema és que potser ens poden semblar poca cosa.  Si no en mengem en excés podem aprofitar la temporada i consumir-ne un pa...
De tornada de vacances. Tens en compte l'alimentació? De tornada de vacances. Tens en compte l'alimentació? Dijous, 19 Setembre 2019 Tornar de vacances sovint significa tornar amb més pes del què un va marxar i una certa desconnexió amb l'activitat física. Per tant, cal retornar als hàbits saludables d'alimentació equilibrada i activitat física. De ben segur que això no ho és per tothom, molts han seguit les pautes i han tornat amb el mateix pes o menys: enhorabona, aquest era l'objectiu! Adquirir bons hàbits alimentaris i mantenir-los tot l'any garanteix la salut i la longevitat. Ara que parlem tant de l'anti-aging la clau està en aquest feedbac...

Direcció

C. Castillejos, 314 4º piso B
08025 - Barcelona
Tel 935455874
Email:
Aquesta adreça de correu-e està protegida dels robots de spam.Necessites Javascript habilitat per veure-la.

xarxes socials

Estem a les xarxes socials. Segueix-nos i estigues informat.

     

Inicio